Prima regola: si gioca solo da maggiorenni, e anche da adulti il gioco d'azzardo può diventare una dipendenza. Ogni giro di una slot, anche quella con la punizione più spettacolare, ha un esito casuale: nessuna tecnica di tiro o sequenza di puntate cambia le probabilità.
Segnali da non ignorare
- la sessione dura oltre il previsto e il budget fissato salta;
- provi a recuperare una perdita aumentando la puntata;
- racconti a chi ti sta vicino meno di quanto giochi davvero;
- per le puntate attingi al denaro dell'affitto, delle bollette o a un prestito;
- ti senti nervoso o irritabile quando non puoi giocare.
Anche un solo punto di questa lista merita attenzione: prenditi una pausa dal gioco e confrontati con una persona di fiducia o con un servizio specializzato.
Limiti prima di iniziare
Decidi in anticipo un budget che puoi permetterti di perdere e una durata massima della sessione. Gioca solo con denaro tuo, mai sotto l'effetto di alcol o quando sei stanco o arrabbiato. Fai pause frequenti e considera il gioco una spesa per divertimento, non un modo per guadagnare.
Autoesclusione dell'ADM
Chi vuole bloccarsi l'accesso può usare lo strumento ADM di autoesclusione dal gioco online. Le opzioni sono tre: blocco trasversale su tutti i concessionari, blocco verso un singolo concessionario, blocco limitato a un tipo di gioco; la durata può essere a tempo oppure illimitata. Con lo SPID si attiva dal portale ADM; senza SPID si chiede al concessionario dove è aperto il conto. Ricorda che online si gioca legalmente solo con i concessionari del gioco a distanza.
A chi chiedere aiuto
- linea 800 558822, il Telefono Verde Nazionale gestito dall'ISS: risponde gratis e senza chiedere il tuo nome, dal lunedì al venerdì, 10.00–16.00;
- Uscire dal gioco: il portale dell'ISS con un test di autovalutazione e l'elenco dei servizi sul territorio;
- Gioca Responsabile, progetto della federazione FeDerSerD, con una linea gratuita (800 151 000) e un percorso di supporto via web senza nome;
- Giocatori Anonimi: incontri tra persone che affrontano lo stesso problema;
- Probabilità di vincita: i dati pubblicati dall'ADM sui giochi legali.